الوقاية من الانفلونزا الموسمية

تُعتبر الإنفلونزا الموسمية واحدة من الأمراض الفيروسية الأكثر انتشارًا وتأثيرًا في العالم.

أعراض الإنفلونزا الموسمية:

• الحمى والارتفاع الحاد في درجة الحرارة
• السعال والزكام
• آلام العضلات والمفاصل
• صداع شديد
• التعب والإرهاق الشديد
• القشعريرة والتعرق الزائد
• آلام الحلق والتهاب الحلق

نصائح للوقاية من الاصابة بالإنفلونزا الموسمية:

• التطعيم السنوي ضد الإنفلونزا
• غسل اليدين بشكل دوري خلال اليوم
• تناول المكملات والفيتامينات لتقوية وتعزيز المناعة
• تناول الغذاء الصحي وممارسة الرياضة 
• تجنب الاتصال المباشر مع المرض

نصائح عند الاصابة الانفلونزا الموسمية:

• قلل مخالطة الاخرين وحافظ على كمامتك
• تناول المكملات والمسكنات الازمة
• أكثر من السوائل
• تناول الفواكه والخضار
• أخذ قسط كافي من النوم والراحة

اهتماما منا بصحتكم وللوقاية من الانفلونزا الموسمية، صممت وايتس حقيبة حارب الإنفلونزا لتقوية الجهاز المناعي، مكونة من منتجات علاجية وقائية تحتوي على مكونات طبيعية